Hoe een dagcirkel je laat zien waar jij je tijd aan uitgeeft
Op de vraag “hoe gaat het met je?”, krijg je vaak als antwoord ”druk, druk, druk”. En als je ’s avonds rustig nadenkt, weet jij dan waar je je tijd aan hebt uitgegeven? Schrijf eens op wat je zoal hebt gedaan vandaag en hoeveel tijd je hiermee bezig was. Stel jezelf...
Hoe geef jij je grenzen aan en doe je wat jij belangrijk vindt?
Een vaak terugkerend verlangen van mijn coachees is “ik wil mijn grenzen beter aangeven”. Mijn wedervragen zijn dan: Hoe geef je jouw grenzen op dit moment aan? Denk je dat je je grenzen duidelijk aangeeft en ontvangt de ander toch een heel ander signaal? Welke...
Hoe volg je je hart en bereik je jouw verlangen?
Hoe volg jij je hart én bereik je jouw...