Blog

Bewust zijn in de natuur

Bewust zijn in de natuur

Juni jl. mocht ik assisteren tijdens de Zomerweek De Kracht van Hooggevoeligheid bij www.withjoy.nl. Ik kwam op een bijzondere en prachtige locatie terecht, waar ik omringd werd door een prachtige natuur. Bij het landhuis en het restaurant is er een prachtige...

Lees meer
Wat vind jij belangrijk?

Wat vind jij belangrijk?

Een vaak terugkerend verlangen van mijn coachees is “ik wil mijn grenzen beter aangeven”. Mijn wedervragen zijn dan: Hoe geef je jouw grenzen op dit moment aan? Denk je dat je je grenzen duidelijk aangeeft en ontvangt de ander toch een heel ander signaal? Welke...

Lees meer
Wat is jouw verlangen?

Wat is jouw verlangen?

Met mijn coachee wandel ik van de parkeerplaats naar het Kromme Rijnpad en al lopende vertelt ze mij welke inzichten ze heeft gekregen na ons vorige gesprek en welk verlangen hieruit naar voren is gekomen.
Aangekomen op het pad vraag ik haar een paar keer diep adem te halen en te voelen waar zij dit diepe verlangen voelt. Ze vertelt dat ze het verlangen in haar onderbuik voelt en dat ze in haar werk meer met integriteit wil gaan doen (een belangrijke kernwaarde van haar). Ze wil hierin een volgende stap gaan maken.

Lees meer
Laat je verrassen

Laat je verrassen

We starten vandaag met oefeningen om alle gedachten van de ochtend achter te laten en aanwezig te zijn in het hier en nu, we gaan even "landen". Hierdoor ontstaat er rust en ruimte om met de bestaande coachvraag aan de gang te gaan. Na een stukje wandelen komen wij op...

Lees meer
Wat houd je bezig?
1
Hoi, waar kan ik je mee helpen
Hoi,
Wat houd je bezig en ik beantwoord je zo snel mogelijk